018、假想观众

高晓飞笑了，看着手背道：“但这个瘊子，我还是得治啊，但我挺害怕去医院的。”

丁齐：“你跟你父母说过，你父母没当回事，对吧？”

高晓飞又一皱眉：“确实，简直没法沟通！”

丁齐尽量淡化道：“这确实也不是什么事，一个小瘊子而已，你的问题是青春期困扰。这次来做心理咨询的六百块钱，也是平时攒的零花钱吧？看来你还挺重视自己的！”

高晓飞：“我爹妈工作忙，但平时给的零花钱也不少，去年压岁钱加起来就有好几千呢，六百块我还是花得起的。”

丁齐：“你遇到的困扰确实是心理问题，很多青春期的少年都会这样。你因为手背上长了个瘊子，所以对自己的形象不满，这还不单纯是一个瘊子的事，而是你感到苦恼，不知道怎么才是自己满意的形象……”

接下来是一番聊天式的谈话。很多人，尤其是男性，在没有现实必要的情况下去照镜子的次数，青春期可能比一辈子其他时期加起来都要多。青春期少年有着高度地自我关注特点，这是伴随着自我意识发展并逐渐走向成熟的必然现象。

强烈的自尊但又时常缺乏自信，对应了他们时常自以为已经长大成人、但实际上又不是真正的成人这种身心状态。青春期有一个很突出的心理现象叫做“假想观众”，就是在心理上制造出可能并不存在的观众，关注自己的同时，也以为别人都在关注着他或她。

自我赞美时便以为人人都会赞美，自我失望时便以为人人都会对其失望。这样反复的情绪波动，往往就会导致内心的焦虑情绪。

“假想观众”这种心理特征，成年后依然存在，只是没有青春期那么突出。人在没有必要的情况下去照镜子，实际上就是在假想观众，而这种心态又不仅仅体现为照镜子那么简单。

此次咨询会谈已经结束了，其实也没必要再进行下一次。在高晓飞离开之前，丁齐又说道：“给你一个私人建议，而不是心理咨询师的建议。我小时候也长过瘊子，有人告诉我用九度的白醋每天点一点，后来它就自己掉了。你回去之后可以试试，假如没有用，你还是去医院做个小手术吧，很简单的。”

当丁齐站起身说出这番话时，其实已经脱离了心理咨询师的工作状态。重新专注地投入工作的感觉很好，令丁齐感觉又找回了熟悉的自己，但他心里也清楚，这恐怕是他在校心理健康中心最后一次做心理咨询了。

成年人如果受到某种刺激，也会重新唤起强烈的“假想观众”心理，并放大各种情绪体验。比如丁齐自己，他最近确实成了境湖名人，但是在现实中，又有几个人真的认识他呢？热点消退之后，绝大部分人真正记住并不是丁齐本人，只是这起事件中他曾扮演的某个角色，也没有不相干的人会天天盯着他。

但是一般人遇到他这种事情，往往都会觉得自己就是大众关注的焦点中心，一举一动仿佛都被人监控，从而倍感压力。

过不了多久，丁齐就会被大众遗忘，除非在特殊的场合刻意重提、除非是与他或这件事直接有关的人，否则谁都不会再当回事。丁齐不过是个小小的心理咨询师而已，并不是那种大众耳熟能详的公众人物。

今天在咨询室中面对这么一位十六岁的少年，丁齐在做心理咨询的同时也在调整自己的心态。

丁齐和高晓飞谈了青春期的各种心理特点，以及高晓飞所感受到的困扰实质，最后说道：“我再送你一句话——腹有诗书气自华。”