第一百零八章 内功

“山海经？那不是记载神州大地的珍奇灵兽还有灵修山脉的吗？这样能领悟出东西？”沈伊心很惊讶。

陈斌笑着：“祖师爷有多厉害我不知道，不过当初师父却说的玄乎其轩。”

沈伊心掩面轻笑：“听你说的都像是锻炼一样，还可以养生你说以前练过？难道现在不练呢？”

陈斌摆了摆手：“我现在的样子，你能感觉到有内力吗？”

“我怎么看得出来。”沈伊心没好气的白眼。

第一百零八章 内功

陈斌搂着沈伊心的肩膀，淡淡的说道：“我知道你有这份耐心，所以才准备传授你内功，至于能不能成，就看你自己了。”

“我现在都是二十几了，修炼是不是太晚呢？”沈伊心担心的问道。

“非也，这是错误的理解，很多人有认为练武要从小练，不错，修炼体格和身手确实要从小打基础，但内功不同，不管是多大的年纪都可以联系，这种东西看不见摸不着，有些人练一辈子可能比不上别人练一练的，关键在于领悟。

不然给再多时间都是白瞎，不是勤奋就可以解决一切问题的。”

陈斌：“早就没有练过了，今年前我就将一身内功全部散去。”

“啊？你自散内功？为什么？”沈伊心惊讶万分,要知道修炼出内力绝对不简单，以陈斌的天赋，以前的内力跟定不低，既然说散功就散功，这个人是对自己有多自信。

沈伊心顿时舒了口气，又好奇的看向陈斌来：“你准备怎么叫我内功？”

按照她的想法，必定是陈斌告诉自己口角后，面对面传送真气，助自己达成第一步。

“我师父曾经交过我一本名叫“四方而一”的功法，说是祖师爷倾尽一生临死前从“山海经”中得到感悟。

里面的内容意为宏大，万事万物包揽其中，追随一切生物的本源，修炼这套内功这可以达到延年益寿，不觉衰老的地步。

这也是一本真气浩然的内功，可以接纳所有的真武功法，这样你的羽刃也可以练的得心印手。”