第482章 好吃到爆的五谷杂粮饭……

偶尔吃辣椒，会导致体液循环系统紊乱。

但长期吃辣椒，会让体液始终保持高效循环。

乔智烹饪的食物，彻底打开了毛孔，大量的汗液从肌肤渗透而出。

沐晓有一种微微眩晕。

这种眩晕很美好，忘记了烦恼，忘记不适，宛如腾云驾雾，飞到了空中，轻盈而自由。

沐晓在吃饭的时候，很少说话。

全身心投入，度过一直期待的时刻。

乔智烹制的食物，每次带来的感觉，是不一样的。

今天这桌菜也与众不同。

以前对辣菜不是特别喜欢，因为青春期有一段时间脸上冒痘，所以便有了阴影很少会碰辛辣的食物。

她最喜欢那道蒜苗炒腊肉。

以前很少吃蒜苗，因为有一股奇怪的刺激性味道。

但乔智在清炒的过程中，掌握火候，使得蒜苗的气息不至于特别浓烈，嚼起来有一种微粉的口感。

但仔细品味，又会觉得清脆的口感，占据上风。

腊肉是乔智和自己多跑了两公里的找来的食材。

但乔智烹制的麻辣，有种打通任督二脉的感觉。

辣味不仅在胃里翻滚，还让身体每个毛孔都呼吸。

如果仔细研究，沐晓挺翘精致的鼻尖冒出细微的汗珠。

为什么巴蜀或者湘南的女孩以皮肤好著称。

一方面是因为山水养人，另一方面则是因为辣椒能刺激体液循环，让人排除体内的毒素。