活着，就不能被自己打垮
作者：(法)维克·汉森
类别：武侠仙侠
状态：全本
更新：2024-02-05 14:30:20
人气：0 | 共15章节 | 4万字 | 全本
最新章节： 第15章 采取精准的行动(4)
最后更新：2024-02-05 14:30:20
万变世界中，唯一不变的就是改变。适者生存，个体不被社会所抛弃的方法就是改变我们自己来适应这个社会，从生物型的个体转化为社会型的个体。本书提出了“适应力”这个概念，通过“三步适应法”：第一步，接受改变；第二步，扩大选择范围；第三步：采取精准行动，为在感情、事业中感到迷茫、困顿的人提供指导，在适应现实的前提下，活出快乐的自己。